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每天不吃飯可以減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-22 06:30:09 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 每天不吃飯可以減肥嗎

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梁茵
梁茵 溫州市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，甲狀腺疾病，痛風(fēng)，腎上腺疾病，垂體疾病及骨 幫助網(wǎng)友：7139
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2021-08-22 06:52:47 我要投訴

      每天不吃飯不能達(dá)到減肥的目的，因?yàn)椴怀燥垥?dǎo)致基礎(chǔ)代謝率的降低，健康的安全的減肥模式應(yīng)該是均衡的飲食的條件下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動提高基礎(chǔ)代謝率，達(dá)到減肥的目的
      

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