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12歲男孩怎樣減肥

男 | 12歲 2021-08-22 00:20:05 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 12歲男孩怎樣減肥

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夏榮林
夏榮林 天津市天津醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 繼發(fā)性骨質(zhì)疏松,脆性骨折,髖部骨折,糖尿病及并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:8201
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2021-08-22 08:55:14

      指導(dǎo)意見:
      12歲男孩可以增加一下運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度來進(jìn)行減肥,12歲的孩子正在身體發(fā)育的時(shí)期,絕對(duì)不可以通過節(jié)食減肥,飲食上可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下,絕對(duì)不要去吃肥豬肉或者是油炸食品,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。
      

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