這個情況屬于游戲狀態(tài)過度緊張造成的。由于過度緊張，造成了各個肌肉的緊張狀態(tài)，出現(xiàn)你目前說的癥狀。建議放松，不要再玩游戲了，多去戶外活動活動，按時休息，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。有的因為玩游戲出現(xiàn)視力喪失等嚴重后果的。
      

      出現(xiàn)這種情況與神經(jīng)異常是有直接關(guān)系的。所以說建議你最好及時休息，少玩手機，保證充足的睡眠，不要過度疲勞，同時可以對面部進行毛巾熱敷。還可以服用點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如說甲鈷胺維生素B1，維生素B2等等。