臉上長粉刺是痤瘡的表現,痤瘡是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。毛囊皮脂腺受性激素調控,青春期后性激素分泌增加或雌、雄激素失衡可導致皮脂腺增大,皮脂分泌增加。皮脂為痤瘡丙酸桿菌等毛囊內微生物創造生存環境,痤瘡丙酸桿菌等可分解皮脂,其產物可刺激毛囊導管處角質形成細胞的增殖,導致皮脂排泌受阻,當皮脂、角質栓等堆積在毛囊口時即形成粉刺。此外,過度勞累、熬夜,以及其他外界刺激等可導致內分泌紊亂,加重痤瘡。
痤瘡可表現為白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿腫、結節和囊腫等。痤瘡的治療應根據病情輕重程度,選擇合適的方案和治療藥物,包括抗生素、維A酸等。同時,需要注意以下幾方面:做好皮膚清潔,避免用手擠壓和搔抓痤瘡,可使用具有保濕和清潔功能的護膚品;飲食宜清淡,避免選擇辛辣、刺激、油膩的食物,多喝水,多吃綠色蔬菜和水果;注意休息,保證充足睡眠,避免熬夜;保持情緒穩定,避免精神緊張、焦慮、抑郁等。若痤瘡加重,應及時前往醫院就診。
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