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醫生回復區
2021-08-21 15:58:42 我要投訴
可以吃一些竹筍的，其他的新鮮蔬菜都是可以吃一些的，要注意營養，我知道合理均衡來保證身體的健康狀態，要注意健康的飲食和適當的運動，保證身體在健康的狀態下，減輕體重
2021-08-21 15:13:37 我要投訴
減肥期間可以吃竹筍，因為在竹筍的營養成分中含有大量的膳食纖維，因此特別的適合那些想要減肥瘦身的朋友來食用，除此之外，有習慣性便秘的人常食用竹筍也有好處的，能夠良好的改善便秘現象，有利于腸胃蠕動。
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