健康咨詢描述: 連著上班半個月了。最近幾天坐辦公室明顯感覺小腿酸困。感覺可沒勁。不知道是前幾天開空調凍到過一次。可是最近幾天都沒開空調了。還是缺鈣了。需要買鈣片吃嗎?還是因為上班累的了。躺床上沒感覺。坐下就感覺腿無力酸。
你好,小腿肚酸脹乏力是由于上肢神經血管壓迫過度勞累、缺鈣等多種原因引起的,建議您應多運動適當的進行補鈣,配合維生素E同時服用,有效地促進鈣吸收。
吃那種鈣片呢?推薦下
可以口服迪巧一些普通的鈣片。
你好,根據你所描述的情況,有可能是著涼,缺鈣,血液循環不好都會影響,平時要注意保暖,不要著涼,盡量把腿部抬高促進血液循環,多用熱水泡泡腳,緩解癥狀,平時建議適當的補鈣,多吃一些高鈣高營養的食物。
吃哪種鈣片呢
建議服用鈣爾奇或者迪巧片都可以。
病情分析:
你好,疲勞、休息不好、久站久坐、走路太多等都有可能引起小腿酸軟的。
指導意見:
建議平時養成良好的生活習慣避免熬夜,勞逸結合保持良好的心情,避免受涼和運動太多,不緩解可就醫。
以上是對“最近小腿肚酸,軟感覺無力。怎么了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
在單位很少走路下班就回宿舍休息。最近幾天想減肥。就晚上回去躺床上腿部貼墻。直到腿酸了才放下來。然后白天上班腿就酸。軟。是不是跟這個猛烈運動有關。是吃點鈣片呢?還是最近不要腿貼墻了。休息一段
跟運動有一定關系的。
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