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有問必答網 → 整形美容科 → 美容外科 → 臉上長斑是因為熬夜嗎？

臉上長斑是因為熬夜嗎？

女 | 44歲 2021-08-21 09:56:56 3人回復來自

健康咨詢描述：臉上這幾年長斑，尤其是眼睛兩側對稱的，很明顯的黑斑，很難看，比較疑惑:熬夜導致？還是不注意防曬？還是內分泌失調？怎么樣能讓斑點淡化？太影響形象了！求解答

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2021-08-21 11:09:46 我要投訴

是受多方面因素影響的，跟內分泌失調，過度勞累，熬夜，陽光暴曬都是有直接關系的。可以經常敷面膜，擦一些祛斑霜，應用一些美白的化妝品，另外盡量注意避免陽光暴曬，保證充足的睡眠，少熬夜，多吃一些含維生素C比較高的食物。

孫健威海市中醫院副主任醫師擅長: 闌尾炎,腹外疝,乳腺癌,甲狀腺腺瘤幫助網友：28566

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2021-08-21 10:44:55 我要投訴

按照患者提到的年齡熬夜和內分泌失調都可能導致患者提到的面部長斑，建議患者規律作息，一定要多吃一點新鮮的瓜果蔬菜，不要再熬夜，可以使用中藥進行調理。

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伊金放阜城縣人民醫院副主任醫師擅長: 普通外科，腫瘤外科乳腺外科常見疾病幫助網友：12107

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2021-08-21 10:10:24 我要投訴

      你好，經常熬夜，臉上就會吃斑點的，內分泌紊亂，內分泌失調，多吃些水果蔬菜也要注意防曬，多吃些綠色水果蔬菜，多補充維生素C，對皮膚有抗氧化作用，平時也要保持好心情，多喝些水，生活規律一些，可以用中藥調理，一階段的時間，再加上光子嫩膚。

      以上是對“臉上長斑是因為熬夜嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！