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饒超峰 鷹潭市人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見病和多發病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
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2021-08-21 10:50:09
干檸檬片可以減肥。檸檬中纖維素含量豐富，可以促進脂肪消耗，還有利于消化。適量吃檸檬還能夠補充維生素C和礦物質。減肥期間需要控制飲食，最好吃低熱量、低脂的食物，還需適當的進行有氧運動。
2021-08-21 10:30:34 我要投訴
干檸檬片泡水是有利于達到減肥的作用的，因為檸檬的熱量比較低，而且還有利于軟化血管的作用，可以減少血液的黏稠度，有利于促進脂肪的排出，減少脂肪的生成，所以從而達到一定的減肥效果。
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