醫生回復區
2021-08-20 18:33:17 我要投訴
健身以后是可以瘦臉的，因為整個人的體內脂肪都在燃燒，另外健身的同時一定要注意搭配飲食。飲食要以清淡為主，盡量避免吃過于油膩高脂肪的食物。面部一定要注意補充水，可以使用緊致的，看著面部就不會那么臃腫。
王冠華 棗莊市胸科醫院 主治醫師
擅長: 胸部腫瘤的診斷.鑒別診斷及治療，對肺癌，食管癌，賁
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2021-08-20 18:25:57
您好，健身瘦臉問題，健身運動是可以瘦臉的，因為健身不管有氧運動還是無氧運動，都可以對人體內的脂肪細胞起到抑制的作用，不管是跳繩游泳還是搏擊操健美操，人體在運動過程中都會產生震蕩，震蕩對人體的脂肪細胞有抑制作用
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