引起尿頻的因素很多。有些可能與精神心理因素有關，例如過度興奮或者是緊張焦慮情緒。有些可能存在一定的不良行為習慣，或者是與軀體因素有關，需要排除泌尿系的感染。嚴重者建議及時就診。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，其實你這種情況可能存在兩種情況，一種是心理因素導致的尿頻，還有一種就是泌尿系統感染導致的尿頻。
      指導意見：
      所以您這種情況首先要去正規醫院的泌尿外科做一下檢查，排除一下泌尿系統感染的情況，如果泌尿系統沒有感染，這個時候就要考慮是心理因素導致的。

      病情分析：
      你晚上睡覺的時候經常解小便，已經影響到了你的睡眠，這種情況應該進行調節，不然會對你的身體造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你應該去醫院檢查一下，化驗一個尿常規，看看有沒有問題，有時候泌尿系統的炎癥也會出現尿頻的現象，調整好自己的心態，不要過于緊張，焦慮，保持情緒穩定。
      以上是對“睡前沒喝水但是經常起夜小便頻繁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！據您所述的情況當前明確出現有膀胱刺激征及不排除有緊張的因素而導致有影響到睡眠質量，和出現的周期及有無異常的煩燥和焦慮等出現，也和夜間飲食水量有一定關系。
      指導意見：
      這種情況是先要進行晨尿的尿沉渣及肝膽脾腎的影像學進行檢查的，同時，鑒別診斷基礎性的沒有泌尿系炎癥的情況下，要進行異常行為焦慮等，必要時進一步進行神經癥的鑒別診斷。