根據你說的情況和月經周期的天數來考慮是排卵期出血，排卵期出血是因為體內激素水平不穩定，排卵期雌激素驟降引起的子宮內膜脫落性出血，這種情況不要擔心，可以放松心情觀察看看，多吃豆制品，看看是否會改善。
      

      一般情況下，如果是月經不調的話，對身體不會造成不良的影響，可以通過藥物的方式來進行治療，如果是月經20天左右出現褐色的東西，那么也有可能是排卵期出血所導致的，不一定就是月經不調
      

      你好，根據你現在的情況來看，放松心情，過度緊張，影響月經來潮，觀察2到3個月，如果持續月經周期不規律，可以在月經的第二天或第三天查血性激素六項，排除是否存在多囊卵巢的情況
      
      以上是對“月經不調，近兩個月都如此”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！