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饒超峰 鷹潭市人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見病和多發病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
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2021-08-19 10:08:26
喝黃瓜汁是可以減肥的，黃瓜汁中含有豐富的黃瓜的營養成分，對減肥有一定的作用，黃瓜汁對心臟和血管的強健十分有效，還能調節血壓，防止心肌過度緊張和動脈粥樣硬化，還能增強人的記憶力。黃瓜汁對女性來說，因含脂肪和糖較少，是比較理想的減肥飲品，但黃瓜性涼，脾胃虛寒者不宜飲用。飯后兩小時飲用較適宜，每次200ml左右，不宜過多。
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