根據你所咨詢的問題來看。吃梨可以緩解便秘,梨中含有豐富的水和維生素C,維生素C可以增強抵抗力,促進潰瘍愈合,增加飲用水量,增強對結腸的刺激,乳制品是天然的清潔劑可含有豐富的蛋白質補充體內的抑郁,調節胃腸功能。
便秘的這種情況可以適當的吃一些梨,因為屬于一種水果,含有豐富的水分和維生素,能夠促進胃腸道蠕動,對于便秘的患者來說,多吃新鮮的蔬菜水果,加強一些體育鍛煉。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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