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丁元圣 佳木斯大學附屬口腔醫院 副主任醫師
擅長: 擅長各種兒童青少年時期及早期錯頜畸形的預防、控制及
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2021-08-18 20:06:38
你好，根據你所說的這種情況，眼保健操是根據古代醫學推拿，還有經絡論學，結合體育醫療綜合而形成的一種按摩方法，主要對眼睛周圍的穴位按摩，調整眼睛以及頭腦血液循環調節肌肉，改善改善眼睛疲勞，預防近視
2021-08-18 20:07:48 我要投訴
如果眼睛出現視力下降的情況，就可以通過做眼保健操達到恢復的效果。主要做法就是采取坐式姿勢，然后將雙眼閉合，依次的按摩眼睛周圍穴位，只要長期有效的堅持，就能達到提升視力的效果。但是要注意，按摩手法要輕柔，而且動作要到位，只有這樣才能緩解病癥，恢復健康。
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