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維生素C片可以長期吃嗎，有沒有副作用？

女 | 49歲 2021-08-18 11:31:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 維生素C片可以長期吃嗎，有哪些功效，長期吃安全嗎？

醫生回復區
李渝
李渝 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 12:08:31 我要投訴

      維生素C片維生素C含片主要成分為維生素C的保健食品，能夠增強機體免疫力，廣泛用于預防貧血，動脈粥樣硬化，也可降低膽固醇，還可促進鐵吸收，另外還能使骨骼強壯，使皮膚具有彈性。我們生活中推薦攝入100mg的維生素C，可以額外補充維生素C。
      

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