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海帶可以幫助身體抵抗寒冷嗎？

男 | 0個月 2021-08-18 08:00:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 海帶可以幫助身體抵抗寒冷嗎？

醫生回復區
鄭偉坤
鄭偉坤 鷹潭市人民醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病，妊娠期糖尿病，糖尿病并發癥，甲亢，甲減 幫助網友：13632
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2021-08-18 13:01:02 我要投訴

      病情分析：海帶營養十分豐富，含有碘、鐵、鈣、甘露醇、胡蘿卜素等人體必需的營養成分。從中醫的角度講，海水陰冷寒涼，生長在海水中的海帶本身就具有極強的抗寒能力。而且海帶性味咸，長期食用有溫補腎氣的作用。因而，冬天食用海帶，可以增加人體的抗寒能力。
      

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