健康咨詢描述： 孕婦可以吃雪里紅菜嗎
當然可以適當吃某些雪里紅菜。雪里紅含有維他命、碳水化合物及各種各樣礦物等營養元素。最先，孕婦在孕初期，通常會有食欲不佳等妊娠反應，而雪里紅與眾不同的香氣有推動胃口的實際效果，一起雪里紅中帶有很多的抗壞血酸，也有緩解疲勞、緩解疲勞的作用。另一個，雪里紅還帶有很多甲基纖維素，有寬腸潤腸的功效，針對防止和減輕孕期便秘有非常好的實際效果。
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