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吃西蘭花能預(yù)防哪些疾病呢

保密 | 0個(gè)月 2021-08-17 16:14:46 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 吃西蘭花能預(yù)防哪些疾病呢

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肖萌
肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛腸科常見病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友：65407
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2021-08-17 17:23:42 我要投訴

      西蘭花性平，味甘，入脾腎味精含有蛋白質(zhì)，膳食纖維多種維生素，多種微量元素類黃酮，胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分含有豐富的維生素，k，可以增強(qiáng)血管壁的韌性，含有類黃酮，以阻止膽固醇氧化長(zhǎng)期使用，可以改善血管功能，維持血管健康，預(yù)防心腦血管疾病
      

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