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減肥期水煮白菜可以吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-17 14:35:18 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 減肥期水煮白菜可以吃嗎

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支忠繼
支忠繼 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友：30547
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2021-08-17 15:10:13 我要投訴

      減肥期間可以吃水煮白菜，因?yàn)樗蟛说臒崃勘容^低，適合于減肥期間吃，一個(gè)是膳食纖維比較多，可以增加飽腹感，二是可以補(bǔ)充維生素和微量元素。
      

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