肋骨骨折的患者,在早期應該以清淡,易消化的飲食為主,可以多吃一些綠色水果,蔬菜,忌食辛辣,刺激性食物,以免發生便秘。在骨折的中后期,患者可以多食用富含鈣質,維生素d及優質蛋白的食物,例如牛奶,豆制品,以及海鮮中的魚蝦等。
肋骨骨折,如果不嚴重的話,建議在飲食方面注意多吃一些新鮮的蔬菜水果和富含優質蛋白的食物。可以吃點胡蘿卜,西紅柿,草莓,櫻桃,葡萄,豆制品,奶制品,雞肉魚排骨。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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