敏感性混合油性皮膚怎么護(hù)理
保密 | 0個(gè)月 2021-08-16 17:52:21
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健康咨詢(xún)描述： 敏感性混合油性皮膚怎么護(hù)理
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2021-08-16 19:15:12 我要投訴
混合敏感性皮膚的護(hù)理方法，包括保持水油平衡、清潔、去角質(zhì)、選擇護(hù)膚品等。除了日常護(hù)理，混合性皮膚者也要注意飲食調(diào)理，平時(shí)要多喝水，多吃水果和蔬菜，盡量不要吃油膩、辛辣的食物。在天氣炎熱的時(shí)候，最好少出門(mén)，出門(mén)一定要做好防曬措施，減輕紫外線(xiàn)對(duì)皮膚的傷害。還要保持睡眠充足，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，因?yàn)榘疽箷?huì)導(dǎo)致皮膚循環(huán)不暢，使皮膚狀態(tài)變差。
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