適當吃點紅辣椒能減肥,還能燃燒脂肪。辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利于降脂減肥防病。在日本曾興起狂熱的辣椒面減肥熱潮,其科學依據就是辣椒面中富含的辣椒堿能夠有效地遏制體內脂肪的累積,從而達到減肥的效果。
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