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有問必答網運動瘦身減肥 → 減肥不吃晚飯的話可以吃干脆面嗎

減肥不吃晚飯的話可以吃干脆面嗎

保密 | 0個月 2021-08-16 10:00:11 1人回復 來自

健康咨詢描述: 減肥不吃晚飯的話可以吃干脆面嗎

醫生回復區

王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網友:34813稱贊:3
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2021-08-16 11:57:56 我要投訴

      如果你減肥的情況下也不能是晚上凈吃干脆面呀,干脆面是一種油炸食品,而且還會造成一些消化功能紊亂,營養不良,你每餐都應該吃一定的營養量的食物,然后達到身體正常的能量才可以,然后不要過度,如果過度的話就會形成脂肪了,所以說控制飲食要多鍛煉,能夠達到減肥的目的。
      

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