下顎骨矯正方法,首先坐好看正面,維持放松的狀態,把嘴巴打開,嘴巴還要慢慢的打開,然后把脖子右邊倒,再慢慢的回到中間,接下來再往左倒,兩邊都要重復5次,維持嘴巴松開的狀態。接下來要把臉慢慢的朝向右邊,然后再回到中間,在朝向左邊,同樣兩邊都要重復5次。最后維持嘴巴放松的打開,把臉慢慢的往上看,維持30秒再慢慢回來,有助于矯正下顎骨不正以及歪斜的癥狀可以有效調整,對于長時間使用電腦的眼睛、肩膀消除疲勞有非常好的療效。
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