健康咨詢描述: 產(chǎn)后腹部皮膚怎么護(hù)理
產(chǎn)后盡早的使用腹帶,借助收腹帶的緊縮作用來(lái)緩解皮膚松弛的現(xiàn)象,平時(shí)可以多進(jìn)行一些鍛煉,比如跑步,瑜伽,仰臥起坐等,也可以進(jìn)行腹部的按摩。
產(chǎn)后腹部的皮膚出現(xiàn)松弛,首先要注意對(duì)于局部進(jìn)行補(bǔ)水保濕的護(hù)理,也就是經(jīng)常使用按摩精華,對(duì)于皮膚進(jìn)行涂抹之后,加上按摩,這樣對(duì)于皮膚的彈性回縮非常有利。
產(chǎn)后護(hù)理腹部的皮膚,建議平時(shí)可以用溫水進(jìn)行清洗,可以涂抹一些潤(rùn)膚霜,如果有疤痕可以涂抹,系遼妥或者積雪苷,平時(shí)注意飲食清淡一些,不要吃辛辣刺激性的食物,也要保存足夠的睡眠,對(duì)皮膚有效果的
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