胸背肌筋膜炎的癥狀，主要是背部的肌肉出現緊張性、持續性酸痛、疼痛、痙攣、不適的癥狀，當然根據病情的輕重，癥狀可能也輕重不一。輕的主要有一點后背的不適、疼痛，重的會出現持續性的后背疼痛，因為后背肌肉在兩個肩胛骨中間，上方有斜方肌、下方有菱形肌，深方有脊柱旁的豎脊肌、椎旁肌，肌肉非常豐富。而且這部分的肌肉是平時用的比較多，因為上肢胳膊寫字、看書、用手機，很多的動作都需要用肩胛骨，含胸駝背的動作比較多，很容易導致肌肉的過度疲勞、著涼、受傷等，容易導致肌肉發生肌肉的筋膜炎。特別是因為現在社會伏案時間比較長，低頭、彎腰、駝背的動作比較多，很容易導致肌肉出現這種炎癥。肌筋膜炎主要就是后背的酸痛、疼痛，很多人比較嚴重，是肌肉出現纖維化、攣縮，這種情況下就很難徹底緩解，這是持續性的疼痛，個別人疼痛嚴重會出現影響睡眠的情況。這時治療上是注意坐的姿勢，往后仰頭，做擴胸運動，讓后背的肌肉得到放松，這樣才能夠緩解肌肉的疲勞，同時再輔助用一些藥。