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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-08-15 08:54:54
黃瓜加白糖有輔助減肥的作用，但是單一靠這種方法是達不到減肥目的的，黃瓜中富含膳食纖維、水分和維生素，具有很好的幫助減肥的作用，不建議加糖，糖對減肥沒有幫助，多喝溫開水可以促進脂肪分解和代謝，為身體補充水分，建議最好還是長期堅持合理的控制飲食加上適當的運動鍛煉來減肥。
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