你好。孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數滴蜂蜜，可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。同時，蜂蜜緩下通便，能有效地預防便秘及痔瘡出血。孕婦睡前飲一杯蜂蜜水，有安神補腦、養血滋陰之功效;能夠治療多夢易醒、睡眠不香。在懷孕的前三個月盡量避免食用蜂蜜。因為這段時間是胎兒發育的關鍵時期，蜂蜜又是一種略帶毒性的食品，孕婦在這期間食用以后，容易誘發胎兒發育畸型，對胎兒健康發育不利
      

      在懷孕期間是建議多喝蜂蜜的，蜂蜜水可以很好的潤腸，緩解懷孕期間的便秘。在懷孕期間由于孕激素水平的影響，會導致胃腸道平滑肌的松弛，而且會導致胃腸道的蠕動減慢，這個時間容易出現便秘的癥狀。一定要多吃香蕉，多喝蜂蜜水，多吃粗纖維比較多的蔬菜。