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醫生回復區
2021-08-14 22:43:27 我要投訴
和胃腸功能紊亂有關，喝水喝少了也有關系，建議多吃蔬菜水果，蔬菜含有豐富的膳食纖維，可以軟化大便，水果含有很多水分，糖分，維生素等，都有軟化大便，緩解便秘的作用，糖分可以增加腸道大便的滲透壓，滲透壓高可以讓大便從腸壁細胞吸收水分到大便，這樣就可以起到軟化大便，治療便秘的作用，必要的時候吃點糖都可以的。如果吃母乳，你自己也可以吃上述食物；可以吃媽咪愛益生菌，可以和有害的細菌做競爭，起到調理腸胃，緩解便秘腹瀉都有作用，還可以吃乳果糖口服液，也是增加大便糖分，增加腸道大便滲透壓緩解便秘。
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