這種情況的出現的話，還有可能是你的牙齦出現了問題，牙齒出現了囊腫，根尖周炎導致的可能性比較大，這種情況我們盡量是能夠上醫院去就診，看一看，看看什么情況，什么問題導致的可能性，針對病因進行有效的處理方法
      

      結合具體情況，多是有上火真菌感染以及牙齦腫痛發炎，造成引起疼痛，扁桃體發炎等，可以先適當飲用菊花茶或者金銀花茶，它們具有清熱解毒的作用，還可以適當多吃綠豆，黃瓜，獼猴桃，柚子等食物，如果癥狀比較嚴重，建議去醫院就診。
      

      機體火盛，牙齒牙周狀況不好，牙齦發炎，可以吃一些頭孢克肟及甲硝唑抗炎治療，可以去醫院口腔科拍片檢查一下，局部清潔上藥，用一些復方氯已定漱口水含漱，勤刷牙漱口，保持口腔衛生。
      
      以上是對“牙齦長了一個包然后腫痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！