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火龍果也可以當做晚餐減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-14 07:35:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 火龍果也可以當做晚餐減肥嗎

醫生回復區
劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-03 00:18:50 我要投訴

      可以。火龍果含有大量的膳食纖維，所以晚上吃火龍果也有助于減肥期間的減肥，火龍果可以有效清除體內堆積的大量毒物和垃圾，有助于縮小腹部。但是減肥的時候要堅持吃火龍果，才能達到減肥的效果。建議你同時多做有氧運動，這樣才能達到減肥的效果。如果過于肥胖可去正規醫院做抽脂手術，效果不錯。
      

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