你好，抵抗輻射的食物有很多的，比如說(shuō)常用的一些十字花科類的食物都具有一定的這種抵抗輻射的作用，比如說(shuō)一些菜花或者是西蘭花等相關(guān)的食物，一些甘藍(lán)或者是一些洋蔥等食物，都有一定的抗輻射的作用。
      

      抗輻射的食物有，第一，海帶含有豐富的維生素B1、B2、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素可以清除體內(nèi)毒素。第二，黑木耳中的膠質(zhì)可以把殘留人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)及放射性物質(zhì)吸附，集中起來(lái)排出體外，從而起到清腸、防輻射的作用。第三，紫莧菜能抗輻射和氧化，與其所含的硒有關(guān)，硒元素能夠有效增強(qiáng)人體體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，提高人體對(duì)抗輻射的作用。