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怎樣做能預防甲流？

保密 | 0個月 2021-08-13 22:45:41 2人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣做能預防甲流？

醫生回復區
苗露
苗露 鄒平市人民醫院   主治醫師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風 腦梗塞等疾病 幫助網友：36767
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2021-08-14 13:01:27 我要投訴

      甲硫基甲型h1n一流感注意休息，人的休息和睡眠狀態會直接影響抵抗力水平，所以要保持充足的睡眠，盡量不要熬夜，感到身體疲勞時要及時安排休息，合理安排體育運動鍛煉
      

劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經損傷、先天性髖內翻、斷指再植、 幫助網友：35239
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2021-08-14 13:02:39 我要投訴

      預防甲流首先要切斷傳染源，平時要注意個人衛生，勤洗手，多飲水，保持呼吸道黏膜濕洇，保證充足的睡眠，不熬夜。接種疫苗，這是預防流感的最有效的方法之一。
      

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