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怎么吃牛油果減肥

保密 | 0個(gè)月 2021-08-13 22:31:10 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 怎么吃牛油果減肥

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-08-13 23:02:36 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      減肥考慮是可以吃牛油果的。牛油果的果食是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的水果，含多種維生素，豐富的脂肪酸和蛋白質(zhì)和高含量的鈉、鉀、鎂、鈣等元素，營養(yǎng)價(jià)值可以與奶油媲美，平時(shí)要注意適量的吃一些牛油果，且不可過量。
      

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