閉經(jīng)怎么防骨質(zhì)疏松
保密 | 0個(gè)月 2021-08-13 22:28:08
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健康咨詢描述： 閉經(jīng)怎么防骨質(zhì)疏松
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2022-12-27 19:09:52 我要投訴
為了預(yù)防閉經(jīng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，這首先需要在即將歷經(jīng)10多進(jìn)食一些富含鈣的食物，因?yàn)檫@些食物能夠補(bǔ)鈣能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，同時(shí)閉經(jīng)后需要口服碳酸鈣D3片治療，這也能夠促進(jìn)鈣的吸收，促進(jìn)補(bǔ)鈣的，預(yù)防骨質(zhì)疏松的。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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