健康咨詢描述: 您好,今天鍛煉的時候,無意間發現左腳有點向外翻,這種情況對日后的生活有影響嗎?該怎么鍛煉能把它鍛煉回正常位置。
你好,你目前從圖片上看,左腳稍微有些外翻可能與骨折有一定的關系的,目前也不是很嚴重,對下肢功能沒有多大影響的話,不需要治療的,平時注意保持一個良好的姿勢就可以了,慢慢可能就會好轉一些點。祝你健康
你最好把X光片手術后的圖片發一張上來,是最近的比較合適。對于這種輕度的外翻也不需要進行特別的矯正,平時的話走路可以自己注意點,盡量腳尖向內,同時多做做勾腳的動作。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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