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王麗 萍鄉市第二人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血
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2021-08-13 20:52:10
可以喝鐵觀音，但是不要泡太濃。蜂蜜也不要加太多泡水，一定要用溫水，否則會破壞營養成分，晚上睡前不要喝水太多，半杯就可以了，早上沒有關系，以達到快速減肥的目的，平時可以吃一些含糖量低的水果和蔬菜。
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