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醫生回復區
2021-08-13 12:46:08 我要投訴
在活動的時候，一定要注意走比較平的路面，如果路面不平，有可能會導致局部軟組織受到骨刺的影響，出現局部炎癥加重。另外在活動完之后一定要注意保暖，不能夠受涼，否則容易導致局部的炎癥出現堆積，導致疼痛更加明顯。在進行鍛煉時要選擇步行，盡量不要進行跑步或者劇烈運動以及頻繁屈伸膝關節的活動，比如打太極拳、爬山、爬樓梯等。這些動作都有可能會導致局部的軟骨磨損、退變更加嚴重，導致骨性的增生以及鈣化逐漸的增多，導致病情加重。
疾病百科| 關節炎（別名：胯關節骨磨損有旋窩）
掛號科室：骨科
溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。
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