青年人骨質疏松治療可以通過補充營養來治療也可以通過藥物治療。治療骨質疏松癥除了用藥物來進行調整外,人們可選用自然療法,飲食治療,多食一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品。以彌補體內與骨代謝有關物質的不足,飲食治療要長期,平衡地調節,短時期內暴飲暴食對身體無益。體育治療,通過體育活動調節全身代謝狀態,改善骨骼血液循環,增加外力對骨骼的刺激,從而緩解骨質疏松。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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