根據您的問題描述，一般來說，性生活頻繁，可能會在一定情況下影響精子的質量，建議您去醫院進行檢查，以及采取相對應的治療措施，請您不用過多的擔心，相信經過一段時間調理變得恢復，請您保持一個良好的心態，假如您有更多的不適，要及時檢查治療，建議您去醫院進行檢查以及采取相對應的治療措施，這種情況可能是由于平常的不規律作息所導致的，建議您調整好作息習慣，相信經過一段時間的調理便能恢復，請您不用過度的擔心
      

      指導意見：
      如果近期準備懷孕的話，性生活不能過于頻繁的，要推算好時間，要安排在排卵期隔日同房，這樣會增加受孕的幾率。性生活太過于頻繁，會影響到精液質量的，所以同房次數不要太多的。