如果有些頭痛休息不規律的考慮是有一些神經性疼痛，這種情況你需要觀察看看，注意飲食習慣調理，尤其是不能吃寒涼刺激性的食物，而且要注意觀察，一定要注意飲食習慣調理，不能吃一些寒涼和刺激性的食物，進行一些止痛藥的治療。
      

      癥狀是頭頂疼，原因是最近休息不好，這種情況你先不要吃藥，定時作息，按時入眠，睡眠充足，然后看看癥狀有沒有好轉？如果好了就算了，如果不好，再進一步檢查，做個腦CT。
      

      病情分析：
      你好，感覺頭疼不舒服，出現這種情況的話，那就有可能是熬夜或者是勞累休息不好引起的癥狀。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，不要受涼，避免感冒，生活規律，不要熬夜，養成早睡早起規律生活的好習慣，以便于能夠使大腦得到充分的休息，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，不要吸煙喝酒等。
      
      以上是對“這幾天頭頂痛，休息不規律。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！