你的情況很有可能是纖維瘤所致。你需要到當地的三甲醫院神經外科找醫生幫助你檢查一下看看。醫生會根據對你的查體及輔助檢查做出一個診斷及合理的手術治療計劃的。
      

      根據你的描述，這種情況考慮是夜間睡覺姿勢不正確或者枕頭高度不符合頸椎生理曲度有關，建議近期避免頸部突然扭頭動作，可以通過局部熱敷和按摩緩解疼痛，一般3-5天應該可以恢復。
      

      病情分析：
      是在頭皮的位置還是在脖子和頭交匯的位置呢？還有就是現在有沒有疼痛？或者脖子還有沒有不舒服呢？
      指導意見：
      這種癥狀的話不能排除，可能是由淋巴結腫大引起來的，適當的可以注意熱敷一下，平時不要吃辛辣寒冷刺激性的食物。
      以上是對“頭皮下有硬塊一碰就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！