建議可以通過熱敷、按摩、理療進行對癥治療，嚴重的話可以局部進行封閉注射。平時要注意休息，避免患肢的過度運動，天氣冷的時候要注意保暖，防止受涼。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，提高免疫力。
      

      腱鞘炎早期會表現為局部的疼痛，晨僵。治療可以外用扶他林軟膏涂抹，一天兩次，有很好的消炎鎮痛作用?？梢宰鲆恍┹p柔的推拿按摩，微波射頻的理療的方法治療，平時要減少肢體機械性、反復性的屈伸活動。治療與休養同樣重要。