緩解眼皮一直跳的方法有很多,可以考慮以下幾種方式,第一,眼皮跳一般是由于用眼過度引起的,因此可以用熱水袋或者熱毛巾對眼睛熱敷,同時加以按摩,但是注意溫度不要太高,以免燙傷。第二,可以使用藥物進行緩解,比如復方門冬維甘滴眼液,同時養成良好的生活習慣,晚上盡量不要熬夜,長時間用眼后可以在樓上眺望幾分鐘,緩解視覺疲憊。
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