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有問必答網心理健康科焦慮 → 一到晚上就各種難受不舒服

一到晚上就各種難受不舒服

女 | 29歲 懸賞3個健康幣 2021-08-13 02:52:31 3人回復 來自

健康咨詢描述: 一到晚上就很難受不舒服,一要睡覺就覺得我心跳好快,睜眼就不會了,今天可能吃太辣了,胃特別不舒服,吃了點胃散,感到整個人都不安,很怕心臟有問題,后背有一點酸痛,但心臟沒覺得疼,很害怕心臟也會疼,也睡不著,焦慮不安的

醫生回復區

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學,高考, 幫助網友:3583
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2021-08-13 04:17:37 我要投訴

      病情分析:
      一到晚上就覺得難受不舒服,睡覺時候覺得心跳加快,飲食的影響感覺到緊張不安,害怕心臟有問題。這個是明顯的過度擔憂是焦慮癥狀,有睡眠障礙,還會出現一些軀體形式的痛感。
      指導意見:
      按照描述癥狀可能有些程度,建議你找平臺的心理醫生做咨詢做免費的心理側評,評估一下抑郁焦慮癥狀,可以分析和指導,可以考慮接受藥物治療與系統的心理治療,同時還學習各種心態調整,幫助自己緩解以消除癥狀。

2021-08-13 11:35 匿名追問

怎么做測試呀醫生?之前去醫院做過心里評估,確實是焦慮癥

2021-08-13 13:03醫生回答:

那既然已經確診有焦慮癥。醫生也應該給你開抗焦慮藥呀。建議先通過藥物治療來緩解癥狀。另外在平臺做咨詢學習各種療法和心態調整。

2021-08-13 13:16 匿名追問

沒有開藥啊,一直在自己調節,一直都沒有吃過藥

2021-08-13 13:19醫生回答:

沒開藥,說明程度是輕微到輕度之間,這個不建議吃藥。需要有人引導你做自我調整,自我治療才可以的。否則天天縮著自我調整,自我改變,都是一句空口號,你自己也體驗到,自己是沒辦法擺脫,如果找不到東西的心理醫生做面診,那就在平臺上接受學習指導和引領。

2021-08-13 15:52 匿名追問

我之前做過一段時間的心理咨詢,好了一陣,后面有的時候又會有一些難受,最近比較頻繁了,不知道是什么原因,感覺更加擔心自己的身體了

2021-08-13 15:54醫生回答:

焦慮癥主要一個特點,就是擔心自己和家人的身體擔心。發生上車了還給他一定要跟上方是怎么著打車按照這個情況說來,那就是癥狀要復發了的跡象。

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,心境障礙 幫助網友:6639
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2021-08-13 04:18:53 我要投訴

      病情分析:
      癥狀是比較多一點,晚上不舒服,睡覺前不舒服,吃辣的不舒服,總怕心臟有問題,焦慮不安
      指導意見:
      你的上述情況應該是同你的環境有關系的,造成了你的心里問題,每到晚上更加孤獨,無人傾訴,屬于極端的自我狀態,建議你多交朋友,多交流,把自己心里的疑惑傾訴出來,得到別人的幫助與理解,使自己快樂起來,放下焦慮不安的心情就可以好轉了
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2021-08-13 04:20:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現在的心情可以理解,你今天出現的主要癥狀就是焦慮不安,典型的焦慮癥狀。
      指導意見:
      根據你的描述以及提供的年齡,你出現癥狀都是在晚上睡覺的時候,而且都是各種不舒服,主要是心慌,這屬于典型的焦慮癥狀,你可以去做做心電圖,沒有問題就不害怕了,焦慮癥狀也就不再出現了。
      
      以上是對“一到晚上就各種難受不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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