脾虛會表現(xiàn)為厭食，惡心，嘔吐，腹脹，腹瀉，乏力，水腫等很多的表現(xiàn)，脾虛建議平時(shí)多吃山藥，薏米，蓮子，都是有補(bǔ)氣健脾的作用，可以選擇中成藥物參苓白術(shù)丸，健脾丸，還可以附近醫(yī)院辯證湯藥治療。
      

      您好，根據(jù)您所描述的情況，脾虛主要就是平時(shí)注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激性油炸燒烤不能消化的食物，建議服用人參健脾丸進(jìn)行調(diào)理，也可以服用歸脾丸調(diào)理。