動脈粥樣硬化是一種常見的心腦血管疾病,那么如果想預防動脈粥樣硬化,首先要控制我們的基礎性疾病,大部分動脈粥樣硬化都是由高血壓高血脂和高血糖引起的,所以要積極控制的血壓,血脂,血糖,這樣才能絕大部分的控制動脈粥樣硬化的形成。
動脈粥樣硬化與個人的飲食習慣,血壓,血糖,血脂等都有一定的關系。平時要盡量的低鹽低脂清淡飲食,再堅持適當的運動,控制血壓血糖,血脂在正常的范圍內能夠有助于預防動脈粥樣硬化。
溫馨提示:
不要讓病人獨宿,老年病人最好不要獨自外出。
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