你好，從圖片上看，腳底有一片白色的斑，這種情況有可能是真菌感染引起的癥狀，建議到醫院皮膚科進行檢查，檢查清楚，對癥治療，建議每天晚上用熱水泡泡腳后，然后涂抹達克寧軟膏，保持腳部透氣，不要過多的走路，平時多吃含維生素和微量元素豐富的食物
      

      腳底下長了紅斑，并且有疼痛，這個首先要到皮膚科進行正規診斷治療，那么如果是炎癥，可以用抗生素，如阿莫西林紅霉素，頭孢氨芐等可以外用百多邦軟膏。注意腳部的保護，穿軟底的鞋。
      

      指導意見：
      這個有可能是鞋襪透氣差所致，也有可能和腳部的真菌感染有關，需要到皮膚科做個人工檢查看看，如果支持真菌感染，可以用達克寧或者足光粉等藥物治療。注意避免穿透氣性差的鞋襪。
      
      以上是對“腳底長斑，有一點疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！