你好！上面的圖片顯示考慮跖疣的可能，建議及時到正規三甲醫院皮膚科就診，在專科醫生指導下采取針對性治療措施，平時注意腳部護理，穿寬松舒適透氣的鞋襪，經常用熱水泡泡腳，飲食清淡，忌食腥發食物，多吃新鮮蔬果。
      

      只要這個一般外用藥效果不是特別明顯，多數采用激光或者冷凍治療建議去當地公立醫院皮膚科就診，平常注意穿柔軟寬松的鞋子，多吃新鮮蔬菜和水果，增強身體免疫。
      

      腳上長跖疣，又可以選擇物理方法進行治療，一般選擇冷凍的方法，冷凍后護理比較簡單。也可以選擇手術切除的方法，或者用扶持的方式來去除跖疣膠角質層。跖疣多是因為感染了人乳頭瘤病毒引起的。發病部位以足部為主。多在人體免疫力低下的情況下感染。
      
      以上是對“不知道只是傳染的拓疣還是自己長出來的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      跖疣主要有HPV-1引起的，好發于患者著力處有一定的傳染性，主要就是傳染源為患者或者是健康帶病毒者，經直接或間接傳接觸傳染。治療方法包括冷凍，激光，手術等，建議去正規的皮膚科進行面診。