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睡眠太深叫不起來，鬧鐘也叫不醒

女 | 13歲 2021-08-11 22:28:27 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎么樣才可以保持著淺度睡眠，就是一有動靜就會醒的那種，住校老起不來叫也叫不醒，沒感覺，求求了

醫生回復區
林燕
林燕 四川省人民醫院   副主任醫師 擅長: 對神經內科常見病、疑難病有豐富臨床經驗，擅長于腦血
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2022-09-27 19:11:58 我要投訴

      你好，也許你的睡眠太好，這是一種好現象，睡眠不是人為可以控制的，可以把鬧鐘調的聲音大一些，平時注意鍛煉身體增強抵抗力，晚上不要睡覺太早。方便的時候讓同學喊你。
      

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